Lesions esportives
El tractament i la prevenció de lesions esportives en fisioteràpia implica un enfocament integral. En el tractament, es fan servir tècniques com teràpia manual, exercicis específics per rehabilitar la zona afectada i millorar la força muscular. L'ús de modalitats com la crioteràpia o la termoteràpia també pot ser beneficiós per gestionar la inflamació i el dolor.
Per a la prevenció, la fisioteràpia se centra en l'avaluació de la biomecànica, la correcció de desequilibris musculars i la implementació d'un programa d'entrenament adaptat per millorar la resistència i la flexibilitat. L'educació sobre tècniques d'escalfament adequades, descans i una progressió segura de l'activitat física també són claus per prevenir lesions esportives.
